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今日の記事
ふぅお疲れ様です＋＋；今日は忙しかったなあ＞＜；；でもね今日、週末のコンパの 誘いがあったんだよね＞＜♪何着ていくかなあ＾＾♪いい出会いがあるといいな＾＾☆ いや楽しみ＾＾♪♪

扇風機 卓上　|　耳栓 水泳用　|　ディッキーズ オーバーオール　|　

お好み焼きの外せない具は、油粕。これがないと、味に深みがないんだよねぇ　というわけで、今夜の夕飯はお好み焼き。これ一品だけでおかずになるから、楽チンでいいんだ♪　関東の人は、お好み焼きをおかずにしないのは有名な話だけれど、ソース味なんだから、おかずに最適だと思うんだよね。関西人の私は、納豆があんまり好きじゃないけれど、お好み焼きに入れるぶんにはOK。焼けば匂いもあんまり気にならなくなるしね。

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今日知ったんだけど、メタボリックシンドロームってオヤジの病気かと思ってたら違うのよね。 若くても可能性があるんだって。特にダイエットしていると、おなかの周りのお肉とか、二の腕のお肉とか 気になっちゃうじゃない。でも、本当に減らしにくい脂肪は、内臓につくんだって‥ひえ。 メタボリックシンドロームってこの内臓脂肪が溜まって悪さをするみたい。でもやだな。。 「病気になったんです。」「何の病気？」「メタボリックシンドロームって病気で」‥なんか恥ずかしい。。

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SMAPというと、スマップですが。SMAPが未だ大好きです。去年のライブは良かったなぁ。今年はいけるかなぁ？　まぁでも、その前にエステに行かねば！